?

Log in

No account? Create an account

Июль, 4, 2018

4 июл, 2018

Я все время худею. Последнее время я худею так старательно и уперто, что уже набрала 3 кг. и пару см. и даже приобрела пузико (т.е. мой лишний вес стал приближаться к катастрофическому). Наверное, надо прекращать худеть.

Еще я читаю одну потрясную книгу из научпопа, где фигурируют такие интересные слова как «нейромедиаторы», «дофаминовые пути», «дорсолатеральный» (я так и не запомнила, что это) и проч. О мозге, в общем.

Так вот там написано, что кофеин заставляет нас, упрощенно говоря, ярче реагировать на удовольствие, поскольку усиливает схватываемость... короче, просто надо запомнить: пьешь кофе — тяжелее отказаться от булочки :) 

В связи с этим объявляю мои личные 2 недели без кофе. Вообще. То есть, совсем. 

Я хотела начать с понедельника вообще-то, но эти 3 дня с понедельника по среду уже запорола — пила кофе утром (кстати, решила отказаться от молока и от сахзама в целях правильности для организма... и вместо всего этого нездорового кладу в черный кофе ложку порошкового горячего шоколада. Охуенно здорово, правда?).

Короче, я не буду пить кофе 2 недели, постараюсь не подохнуть за это время. Буду писать отчеты, что да как.